|
|
Følelser kan vi slet ikke undvære,
de er med til at styre alle vore reaktioner over for de ting
vi oplever
i hverdagen. De giver dig blandt andet glæde og inspiration,
og har været
med til at udvikle menneske-rasen på godt og ondt.
Følelserne kan variere lige fra meget
overstadig (manisk) til deprimeret.
Hvis du slet havde følelsesvariationer, så ville det hele blive yderst
kedeligt,
og du ville slet ikke kunne påskønne det, når du har det godt.
Hvis du ikke havde følelser, så
kunne du ikke vide, om noget er forkert eller rigtigt.
Du kunne heller ikke lære ret
meget, for du var ikke sikker på om det var rigtigt eller forkert,
det
du huskede.
Dette betyder også at de mennesker
som er meget, det jeg kalder for Visuelle
(gode til at bruge øjnene) samt Kinestetiske (bruger sine følelser meget) er yderst lærenemme.
De er hurtige til at opfatte og lære noget. De ser hurtigt tingene for
sig, og kan føle at det er det rigtige,
de så fortæller om eller
benytter sig af.
Ulempen ved at være meget Visuel
og Kinestetisk, er at man også hurtigt kan lære dårlige ting,
hvilket
specielt kan forekomme i barndommen. Der har man ikke samme filtre som
voksne,
til at frasortere mulige traume-skabende oplevelser (fordi man
ikke kan analysere begivenhederne).
Det nyeste er, at du nu kan lære
at beherske dine følelser, den eneste betingelse er,
at du er i stand
til at se indre
billeder, f.eks. billedet af een du har kær, eller som du
frygter.
Følelser kan også blive problematiske
især for behandlere. Specielt læger og sygeplejerske
er meget udsatte, fordi de møder så megen sygdom og gribende situationer.
Hvis de har svært at lade være med at føle for deres patienter, og
begynder at tage disses
følelser på sig,
så kan det let gå meget galt.
derfor er selvmordsraten blandt unge læger også meget stor.
De kan
simpelthen ikke klare at bære på så megen sorg og bekymring.
Nogle behandlere reagerer ved udadtil
at virke meget hårde, nærmest lidt umenneskelige,
men det er fordi de
prøver at sætte et skjold op mellem patienten og sig selv.
Desværre er
det en dårlig løsning for begge parter.
Det ville være bedre, hvis de i stedet fik afreageret, fx ved at græde
ud.
Men du kan også selv være af den type
som prøver på at "stjæle" andres følelser,
for det kan være svært at
lade være, og derfor selv får det dårligt ?
Hvis du finder ud af at det er et
problem for dig, så kan jeg anbefale dig, at du går til en
NLP-terapeut
og lærer at bevare dig selv - dette kan du sandsynligvis lære i løbet af
2-3 timer.
Det nytter nemlig ikke at "snubbe"
andres følelser (lade sig smitte)
for så kan du nemlig slet ikke hjælpe
den der har det dårligt,
kun ved at græde sammen med vedkommende,
og dette fører
sjældent nogen hjælp med sig.
|
